チェビット（韓方）
→ダイエットのために飲んでいます。筋トレやエステ、食事改善など、いろいろやっているのでチェビットだけの効果ではないかもしれないけど、ここ2-3週間で2kg減りました。
以前は食欲を感じると集中力が途切れてしまい、そこらへんのものをバクバク食べてしまっていたのですが、これを飲むと食欲が抑えられて、無駄に食べることは減ったな、という感想です。
継続するか迷ってるけど、止めたら戻りそうで怖い。。
葉酸（mitete）
葉酸サプリ、どれにするか迷っていて、葉酸の量＋鉄分も入っているもの、という視点で選んでみました。
miteteをサブスクで購入してみる。
定期購入の方がちょっとお得でした。
【送料無料】ＡＦＣの葉酸
単品購入はこちら
ＡＦＣの葉酸
プロテイン
筋トレしているのでプロテイン、飲んでます。
過去DNSやゴールドスタンダード、ザパス等々飲んできましたが、multi proteinの抹茶味がサラサラしていて、今の所一番飲みやすいし美味しい。
葉酸や亜鉛など栄養もいろいろ入ってました。
「友利新がほんきで作ったプロテイン」も購入したのですが、（こちらも抹茶味）私には少し甘みが足りなかったかな。。でも腹持ちは良い感じです。
プロテインはいろいろ購入したので、また改めてレビュー
