飲む日焼け止めの「ヘリオケア」をバンコクのブレズ薬局で購入しました。
ヘリオケアはスペイン発の日光アレルギーの方なども服用されているサプリメントだそうで、
私は日本の美白な友人に勧められてこれで４本目。
ビタミンDが入っているのといないのと２種類ありますが、
元々欧米人はビタミンDのサプリを日常的に飲んでいることが多いので、ビタミンDナシも販売しているそうです。
なので、普段Dのサプリを飲んでいない方は、ビタミンD入りでいいんじゃないかな。
海やプールで泳ぐとき、モーターサイに乗るときは、日焼け止めは忘れても絶対にヘリオケアを飲むようにしていて、
以前のように赤くなってお風呂で痛い思いをすることはなくなりました。
料金は１，９５０Bでした。日本でも６，０００円くらいすると聞いたから、変わらないかな。
スペインだともっと安く買えるそうです。
サプリ単体の美白効果自体は？ですが、美白対策として、オススメです◎
アマゾンで調べてみたら、安く買えることが発覚したので、日本に買えるタイミングで実家に発送しようと思っています。
いま知ったのですが、アジア人向けにL-システインが入ったヘリオケアも販売されているそうで。
気になる。。。高いけど。
次日本に帰るときは、POLAの美白サプリも買ってみようかな、と思っています。
【ポーラ】ホワイトショット インナーロック IX
ちなみに、月に1〜2本は使う日焼け止めは、ビオレの「さらさらUV パーフェクトミルク SPF50+/PA++++ 40ml」を使用しています。安いのに、ウォータープルーフで、プールや海で愛用中。
フジスーパーで200Bくらいで買って、安いな〜って思ってたのに、
日本の方が断然安いな(´・・｀)
アネッサやアリーは昔は使っていたけど、タイに来てから日焼け止めの消費量が増えたので最近は買っていません。
先月はあまりブログが書けず溜まってしまったので、今月は30本／月を目標にガンガン更新していく予定です。
